Sueño profundo
Sueño profundo
Fórmula europea con 1 mg de melatonina, magnesio bisglicinato y valeriana. Para las noches que de verdad recuperan.
TESTIMONIOS · DE TURNISTA A TURNISTA
Quienes ya viven al revés, en vídeo.
Sanidad, seguridad, hostelería, oposiciones. Cómo lo cuentan los que duermen cuando pueden, no cuando quieren.
De la cápsula al sueño profundo
Cuatro fases. Desde que te tragas la cápsula hasta que el cuerpo, por fin, se rinde.
00 min
Ingesta
Tomas la cápsula con agua. Los activos empiezan a liberarse al disolverse en el estómago.
Cápsula vegetal · liberación rápida10 min
Absorción
El magnesio y la melatonina pasan a la sangre. El cuerpo empieza a bajar revoluciones.
Pico plasmático · 10-30 min30 min
Bajar las luces
La melatonina es la señal que tu cuerpo lanza cuando cae la noche. La valeriana, planta de uso tradicional para acompañar el descanso. Y te vence el sueño.
Melatonina + valeriana60 min
Y por fin
El cuerpo se rinde. La cabeza, también. Lo que pasa a partir de aquí ya no depende de la cápsula, pero ya ha empezado.
El cuerpo repara, el cerebro ordenaOcho activos, ni uno de relleno
Desliza para conocer cada ingrediente — uno protagonista a la vez, con dosis exacta y función.
Melatonina
La señal de que toca dormirLa señal que tu cuerpo lanza de noche para avisar de que toca dormir. Las pantallas y los turnos la apagan. 1 mg, poco antes de acostarte, le devuelve esa señal.*
Magnesio
El que apaga el cuerpoEl magnesio común se absorbe mal. El bisglicinato sí llega: contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, y a reducir el cansancio del día.*
Vitamina B6
La chispa que lo activa todoLa pieza que enciende la cadena: ayuda a tu cuerpo a transformar el triptófano en su propia melatonina. Y contribuye a reducir el cansancio y la fatiga del día.*
Valeriana
La planta que invita a soltarUna de las plantas más usadas para acompañar el descanso desde hace siglos. De uso tradicional para soltar la tensión leve del día, sin dejar pesadez a la mañana siguiente.**
Pasiflora
Para la mente que no paraPara esas noches en las que el cuerpo está cansado pero la cabeza no para. Planta de uso tradicional para acompañar el descanso cuando el día todavía te da vueltas.**
L-Triptófano
El ladrillo del sueñoTu cuerpo no fabrica melatonina de la nada. El triptófano es la materia prima: el aminoácido del que parte primero la serotonina y, después, tu propia melatonina.
Manzanilla
La infusión de siempre, concentradaLa manzanilla de siempre, en extracto concentrado. Aporta apigenina, que se une a los mismos receptores cerebrales que tu cuerpo usa de forma natural para calmarse.
Lúpulo
El que profundiza el descansoEl mismo lúpulo de la cerveza, sin alcohol ni azúcar. De uso tradicional junto a la valeriana para acompañar el descanso y aliviar la tensión nerviosa leve.**
*Declaraciones autorizadas para melatonina, magnesio y vitamina B6. El efecto de la melatonina se obtiene con 1 mg poco antes de acostarse. **Plantas de uso tradicional según monografías herbales europeas (EMA/HMPC).
Minutos que se notan a la mañana siguiente
Sales reventado y te metes en la cama cuando el barrio se despierta. Esto es lo que han medido los estudios sobre los activos que lleva cada cápsula.
Lo que suma cada activo
Valeriana-lúpulo en las noches más cortas (Schicktanz, 2025) · Melatonina en sueño diurno tras turno (revisión Cochrane, 2014) · Pasiflora en sueño nocturno total (Lee, 2020). Datos de estudios sobre los activos individuales, no del producto.
No funciona como un somnífero clásico. Sueño Profundo lleva 1 mg de melatonina, una cantidad cercana a la que tu propio cuerpo produce cada noche. Está pensado para acompañar tu descanso, no para sustituir lo que tu cuerpo hace solo. Puedes tomarlo en temporadas concretas (como turnos rotativos, semanas de mal sueño) o de forma continuada. El efecto de la melatonina se obtiene tomando 1 mg poco antes de acostarte.
Esa es justo la idea detrás de la dosis. Trabajamos con 1 mg de melatonina (cantidad fisiológica) en lugar de las dosis altas de muchos productos. La melatonina contribuye a reducir el tiempo que tardas en dormirte; no te "tumba". El objetivo es que el descanso llegue de forma natural y la mañana sea tuya, no que arrastres pesadez.
Recomendamos tomarlo unos 30 minutos antes de acostarte, con agua y lejos de pantallas. La melatonina contribuye a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño, y ese efecto se obtiene con la toma de 1 mg poco antes de dormir. Muchas personas notan más diferencia a partir de la segunda o tercera noche, cuando lo incorporan como hábito.
Sí. La cápsula es 100 % vegetal (HPMC). Sin gluten, sin lactosa, sin soja, sin huevo, sin frutos secos y sin azúcar, según la ficha del fabricante. Apto para dieta vegana.
A diferencia de los somníferos fuertes, la melatonina en dosis bajas no está asociada a la pérdida de efecto con el uso. Si notas que descansas peor, suele tener más que ver con los hábitos (pantallas, horarios cambiantes, estrés, turnos) que con la fórmula. Antes de cualquier cambio, revisar la higiene del sueño es lo más útil. Subir la dosis por tu cuenta no es lo que recomendamos.
Nuestro objetivo es que cada cliente quede totalmente satisfecho con su compra. Si no es así, ponte en contacto mediante info@brealabs.com